Sportgruppe in Hamburg

In Hamburg hat sich eine neue Sportgruppe gebildet, welche schwerpunktmäßig Selbstverteidigung und Kampfsport anbietet. Inhalte der Sportgruppe sind Capoeira, Judo und Selbstverteidigung.

Klick auf die orangefarbenen Worte um mehr über diese Sportart zu erfahren!

Wir bereiten ein vollständiges Training mit Aufwärmen, Dehnen, Themeneinheit und Abwärmen vor. Vermittelt wird unter anderem das richtige Fallen, effektive Druckpunkte nutzen um uns gegen Angreifer zu verteidigen und etwas der Tradition der jeweiligen Kampfkünste. Wir verfügen über eine Trainingshalle, welche jeden Montag von 18Uhr bis 20Uhr geöffnet sein wird. Der Boden ist mit eigens für Kampfsport geeigneten Matten ausgelegt. Die Trainer sind erfahren und haben bereits als Trainer gearbeitet. Das Niveau des Trainings wird dem Können der Teilnehmer angepasst.
Das Training ist kostenlos!


Mitbringen solltest du Kleidung in der du dich gut bewegen kannst, dich wohl fühlst und die strapazierfähig ist. Eine lange Hose ist einer Kurzenhose vorzuziehen, damit Grifftechniken angewendet werden können.
Ansonsten denk an was zu Trinken (am besten Wasser oder Apfelschorle), ein trockenes T-shirt für nach dem Training, einen warmen Pulli und gute Laune!!!

Eine Anmeldung vorab ist notwendig, damit wir wissen wie viele Teilnehmer kommen und um den Trainingsort bekannt geben zu können. Schreib eine Mail an piratesparty_hh@gmx.de

Die Teilnahme am Training erfolgt auf eigene Gefahr.
Das erste Training ist am Montag den 30.3.09 um 18h

Wir freuen uns auf dich! 😉

Advertisements

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s

%d Bloggern gefällt das: